알부민 수치 낮을 때 나타나는 5가지 경고 신호
피로감, 부종, 근육 손실… 당신의 몸이 보내는 다섯 가지 경고알부민의 핵심 기능알부민은 단순한 단백질이 아닙니다.혈관 내 삼투압을 조절하고, 영양소와 호르몬, 전해질을 운반하는 역할을 합니다.즉, 이 단백질 하나로 체액 밸런스, 에너지 대사, 면역 유지까지전반적인 건강 균형이 유지되는 셈이죠."몸의 기초 체계가 알부민 위에 서 있다고 해도 과언이 아닙니다."변화1 - 온몸이 붓는다, 부종의 시작알부민이 줄어들면 가장 먼저 몸이 붓기 시작합니다.특히 얼굴, 발목, 손등이 쉽게 붓고, 눌렀을 때 자국이 오래 남을 수 있어요.혈관 속 수분이 밖으로 빠져나가면서"체액 불균형"이 생기는 것이죠."부기가 잦고 오래간다면, 단순한 피로가 아닐 수도 있어요!" 🧊 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으..
2025. 4. 23.
