생활23 청년도약계좌 조건 및 금리 신청방법 청년도약계좌는 청년들의 중장기 자산형성을 위해 만기 5년 동안 매월 70만 원 한도 내에서 자유롭게 납입 가능한 정부지원 적금상품입니다. 지원대상 청년도약계좌는 아래 모든 조건을 충족하는 청년을 대상으로 합니다. 나이요건 신규 가입일 기준 만 19세~34세 이하인 청년 병역이행기간 최대 6년 추가 인정 그럴 경우 만 40세까지 대상자입니다. 개인소득요건 직전과세기간의 총급여액이 7,500만 원 이하이며, 종합소득과세표준에 합산되는 종합소득금액이 6,300만 원 이하인 경우 여기에서 비과세 소득만 있는 경우는 제외됩니다. 금융소득요건 가입일이 속한 과세기간의 직전 3개 과세기간 중 1회 이상 금융소득종합과세대상에 해당하지 않는 자 금융소득은 이자소득, 배당금, 주식매매이익, 투자수익 등을 말한다. 가구소득.. 2023. 7. 27. 면역력 강화에 좋은 마녀스프 효능과 레시피 야채와 허브를 사용하여 건강한 면역 강화 수프를 만드는 법 이 레시피는 야채와 허브를 사용하여 건강한 면역증진 스프를 만드는 방법입니다. 기본 재료와 조리 방법을 따라하시면 좋은 결과를 얻으실 수 있어요 재료 - 대파 2대 - 양파 1개 - 마늘 3쪽 - 호박 1/4개 - 당근 1개 - 셀러리 2개 - 버섯 300g - 올리브 오일 2큰 술 - 호박씨 200g - 다진 토마토 1캔 - 물 1.5리터 - 소금, 후추 - 생강가루 약간 - 신선한 허브 (타임, 로즈메리, 파슬리) 조리법 1. 먼저 야채를 모두 잘 씻어준 후 작게 썰어 놓으세요. 2. 큰 냄비에 올리브 오일을 두르고 마늘과 양파를 볶아 투명해지도록 조려주세요. 3. 대파, 호박, 당근, 셀러리, 버섯을 넣고 계속 볶아주세요. 4. 호박씨와 다.. 2023. 7. 25. 두뇌에 좋은음식 5가지 정보 및 먹는방법 두뇌 건강에 영향을 미치는 여러 가지 영양소가 있는 음식들이 있습니다. 다음은 두뇌 발달에 좋은 5가지 음식과 그것을 먹는 방법에 대한 설명입니다. 1. 연어 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하며, 이는 인지 기능과 두뇌 기억력을 개선하는데 도움이 됩니다. 또한 오메가-3 지방산은 우울증 예방에도 효과적입니다. 연어에는 또한 비타민 D와 셀레늄 같은 중요한 영양소가 함유되어 있어, 뇌 건강에 이롭습니다. 연어를 먹는 다양한 방법이 있습니다. 1. 연어 구이: 연어를 양념한 후 그릴, 오븐, 혹은 팬에서 구워 마무리할 수 있습니다. 간단한 양념으로 올리브 오일, 소금, 후추로도 맛있게 즐길 수 있습니다. 2. 연어 스테이크: 연어 스테이크는 두께 있는 연어를 오븐이나 팬에 약간 도톰하게 구워 만듭니다. 레몬.. 2023. 7. 25. 이전 1 2 3 다음
